29 marca 2026

Mniej znaczy więcej. Dlaczego warto upraszczać życie?

Coraz więcej kobiet funkcjonuje dziś na wysokim poziomie odpowiedzialności. Praca, relacje, rozwój, dbanie o zdrowie, codzienna organizacja życia. Wiele z tych obszarów działa równolegle i każdy z nich ma swoje znaczenie. Z zewnątrz wszystko często wygląda dobrze poukładane. W środku coraz częściej pojawia się jednak zmęczenie, które trudno jednoznacznie wyjaśnić. Współczesna psychologia finansów i ekonomia behawioralna są w tej kwestii jednoznaczne: nasze decyzje finansowe nie są wyłącznie racjonalne. Wpływają na nie emocje, doświadczenia z przeszłości, poczucie bezpieczeństwa oraz utrwalone schematy reagowania. Wiedza finansowa jest potrzebna, ale rzadko wystarcza. To, co myślimy o pieniądzach i jak je odczuwamy, często ma większe znaczenie niż arkusz budżetowy.
24 kwietnia 2025

Dobrostan bez filtra. Dlaczego dbanie o siebie nie zawsze wygląda jak na Instagramie?

W świecie pastelowych kubków z matchą, kąpieli w płatkach róż i spokojnych poranków przy świecach, łatwo pomyśleć, że dobrostan to coś lekkiego, przyjemnego i pięknego. Czasem rzeczywiście tak jest. Ale prawda jest taka, że prawdziwe dbanie o siebie to często proces, który nie wygląda dobrze na zdjęciach. Jest nieuporządkowany, czasem bolesny, czasem brudny od łez, spocony po treningu, roztrzęsiony od trudnych decyzji i pełen wewnętrznych zgrzytów. Dobrostan nie jest tylko efektem końcowym – to droga. A ta droga nie zawsze jest prosta ani ładna.
Dobrostan bez filtra. Dlaczego dbanie o siebie nie zawsze wygląda jak na Instagramie?
Ta strona internetowa używa plików cookie, aby poprawić Twoje doświadczenia. Korzystając z tej strony, zgadzasz się na naszą Politykę Prywatności.
Dowiedz się więcej